2011年09月23日
ファミリーへルス健康講座
テーマ：腰痛について
近年、中高年だけでなく、若い世代にも腰痛に悩む人が増えています。
腰痛について学び、体操を生活に取り入れてみませんか。
腰痛について学び、体操を生活に取り入れてみませんか。
日時平成23年10月17日（月）
10:00〜11:30
場所バームハイツ集会室・バームルーム
講師清新町健康サポートセンター 斉藤作業療法士
お願い：バスタオル（汚れてもよい物）をお持ちになり、動きやすい服装
でご参加下さい。（上履きは不要です。）
でご参加下さい。（上履きは不要です。）
ご希望の方は10月6日（木）までに申込書を自治会ポストヘ入れて下さい。
定員：20名程度(先着順)※定員を超えた場合は後日連絡をいたします。
お問い合わせはファミリーヘルス推進員：小野（416号室）塩瀬（101号室）
2011年09月07日
区民運動会のお知らせ
平成23年9月7日
バームハイツ西葛西居住者の皆様へ
バームハイツ西葛西自治会
宇喜田・小島地区区民運動会のお知らせ
さわやかな初秋の季節となりました。
皆様方にはますますご健勝のこととお喜び申し上げます。
さて、今年も宇喜田・小島地区の自治会による運動会が開催されます。この区民運動会は、年々、盛り上がりをみせており、また、江戸川区からの補助もあり、賞品や参加賞も多数用意されております。
当バームハイツ西葛西からも毎年参加人数が増えており、和気あいあいとした楽しい雰囲気の中、ご家族で参加いただける運動会として親しまれております。
日頃の運動不足解消や、近隣の皆さまと親睦を深めるよい機会でもありますので、ふるってご参加ください。
皆様方にはますますご健勝のこととお喜び申し上げます。
さて、今年も宇喜田・小島地区の自治会による運動会が開催されます。この区民運動会は、年々、盛り上がりをみせており、また、江戸川区からの補助もあり、賞品や参加賞も多数用意されております。
当バームハイツ西葛西からも毎年参加人数が増えており、和気あいあいとした楽しい雰囲気の中、ご家族で参加いただける運動会として親しまれております。
日頃の運動不足解消や、近隣の皆さまと親睦を深めるよい機会でもありますので、ふるってご参加ください。
記
１．開催日時 平成23年10月2日（日）8時30分〜15時（小雨決行）
２．開催場所 第六葛西小学校 校庭
３．プログラム、競技要項
管理人室に１部保管してありますので、管理人さんへ閲覧依頼してください。
また、プログラムはここから、競技要項はここからもご覧いただけます。
４．参加申込
参加ご希望の方は、各戸に配布しました参加申込書に出場希望競技を記入の上
9月24日（土）までに自治会ポストに投函ください。
また、当日の運営をサポート頂ける方を募集しています。
ご協力いただける方は、あわせてご記入下さい。
※当日は、運動しやすい服装・履物でのご参加をお願いします。
※昼食（弁当またはおにぎり）・飲み物等は、自治会にてご用意いたします。
以上